Согласитесь, ведь в наших мыслях только присутствует то, что трудно изменить. Не спорю. Не просто. Но… возможно, а главное не так уж и сложно.
Как с этим справлялся я? Из добрых книг, которых прочитано и проработано немало и которые сейчас вполне доступны, (в конце своей книги я поделюсь этой литературой) я хорошо усвоил как важно с чувством благодарности, с любовью обратиться к своему детству.
Вспомнить, как можно больше позитивных моментов, случаев. То есть когда вам было хорошо в жизни, когда вы радовались и были довольны, что у вас все хорошо получается, складывается. Вы были счастливы.
Когда что-то хорошее вспомните, у вас наверняка появится улыбка на лице, и вы про себя отметите: какой же я молодец, вновь появится улыбка на лице, и вы про себя отметите: Какой же я молодец! Какой я сильный, смелый, решительный! Как у меня все хорошо и легко получается!
Вот здесь — то мы и есть настоящие, жизнелюбивые, добрые, жизнерадостные! Вот тогда мы искренние, готовые всегда придти на помощь, кому она в этот момент необходима, причем без сомнений, сразу. Вот к этим самим себе вы и должны вернуться, то есть найти самих себя.
Продолжение через несколько дней….
Делитесь с друзьями, пишите комментарии.
Владимир Деревянко
Связаться со мной:
Skype vleon621
vleon621@gmail.com
